Mau Wangi Sepanjang Hari Tanpa Bau Keringat? Ini Dia Tips Mudah Atasi Bau Keringat

Portalbaraya.com – Bau keringat atau bahkan sampai ke bau ketiak yang menyengat sering sekali bikin tidak nyaman dan akhirnya mengurangi rasa percaya diri.

Bahkan rasanya buat beraktivitas di outdoor jadi malas karena tak mau sampai bau keringat begitu kuat dan mengganggu orang yang berada di dekat kita.

Nah, ini tips mudah yang bisa diatasi untuk wangi sepanjang hari tanpa bau keringat.

1. Mandi 2 Kali Sehari

Mandi dua kali sehari akan mereduksi aroma tak sedap yang ada di tubuh terutama pada ketiak. Lakukan mandi dengan maksimal membersihkan dakih, kuman, dan sel-sel kulit mati menggunakan sabun dan air.

Pastikan mandi dengan bersih jangan sampai meninggalkan kotoran di tubuh. Jika kamu berolahraga mandi seusai olahraga adalah hal yang sangat penting.

2. Gunakan Sabun Antiseptik

Tips untuk wangi sepanjang hari juga bisa didapatkan dengan membiasakan diri menggunakan sabun antiseptik. Sabun ini akan melawan kuman bakteri yang menyebabkan keluarnya bau ketiak.

Sabun antiseptik memiliki kandungan khusus untuk menghilangkan bakteri secara klinis. Pemakaian sabun ini akan sangat ampuh mengurangi dan mencegah bakteri yang bisa berkembangbiak.

3. Deodorant Antiperspirant

Penggunaan deaodorant antiperspirant akan sangat membantu sekali untuk menghilangkan bau pada tubuh.

Pemakaian deodorant adalah pilihan tepat untuk membuat bagian ketiak menjadi lebih harum dan mencegah keringat berlebihan karena ada kandungan antiperspirant yang berfungsi untuk memblokade kelenjar keringat dan menahan keluarnya keringat.

4. Rajin Membersihkan Bulu Ketiak

Ternyata bau ketiak juga muncul ketika bagian bulu ketiak sudah banyak ditumbuhi rambu dan menyebabkan keringat menjadi lebih banyak.

Apa lagi jika sebum dan kulim mati bertumpuk membuat bakteri juga ikut banyak. Akibatnya kelenjar apokrin berkumpul lebih banyak dibandingkan tempat lain.

Bersihkanlah bagian bulu ketiak secara rutin dan menjaga kebersihan ketiak dengan baik.

5.Banyak Minum Air Putih
Ternyata untuk bisa wangi sepanjang hari minum air putih dengan cukup merupakan tips yang tak kalah penting.

Air putih yang tercukupi oleh tubuh akan membantu menghilangkan racun yang ada di tubuh.

Minum air putih yang banyak membantu meminimalkan aroma tak sedap saat tubuh berkeringat.

6. Menjaga Berat Badan
Tips mengatasi bau badan juga dengan menjaga berat badan jangan sampai obesitas. Jika seseorang obesitas maka lebih cepat berkeringat saat beraktivitas dan membutuhkan energi yang lebih banyak.

Saat energi yang dikeluarkan lebih banyak ini tentu akan membuat metabolisme tubuh meningkat dan agar suhu tubuh bisa kembali normal maka kulit akan mengeluarkan banyak keringat.

Makanya penting sekali untuk menjaga berat badan tetap ideal akan produksi keringatnya tidak berlebihan.