Apakah Garam Bisa Menyembuhkan Sariawan? Ketahui Faktanya agar Tidak Salah!
Portalbaraya.com – Apakah garam bisa menyembuhkan sariawan? Ini menjadi pertanyaan umum mengingat banyak yang beranggapan bahwa sariawan dapat disembuhkan dengan mudah dengan larutan air garam.
Sariawan memang menjadi salah satu penyakit umum yang dapat dialami oleh siapa saja. Meskipun sering dianggap remeh, nyatanya sariawan sangat menganggu terutama.
Tak hanya membuat mulut nyeri, sariawan bahkan akan membuat penderita malas berbicara hingga kehilangan nafsu makan.
Baca Juga: Kunci Jawaban IPA Kelas 9 Halaman 192-194 Uji Kompetensi Materi Listrik Statis
Lalu benarkah garam bisa menyembuhkan sariawan? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, simak ulasan berikut ini hingga akhir.
Kenali Penyebab Sariawan
Sebelum membahas lebih jauh tentang apakah garam bisa menyembuhkan sariawan, berikut akan kami ulas tentang sariawan dan penyebabnya.
Secara umum, sariawan merupakan kondisi dimana bibir, gusi, atau rongga mulut mengalami peradangan dan luka. Kondisi tersebut akan memicu pembengkakan, rasa nyeri, dan tidak nyaman bagi penderita.
Sariawan dapat disebabkan oleh satu atau beberapa penyebab sehingga memicu peradangan. Beberapa penyebab sariawan adalah sebagai berikut:
- Luka di bagian bibir, gusi, atau rongga mulut baik karena tergigit secara tidak sengaja atau akibat hal lain yang memicu luka.
- Infeksi pada rongga mulut yang disebabkan oleh virus, jamur, dan bakteri. Jenis bakteri yang paling sering menyebabkan sariawan adalah Helicobacter pylori.
- Gangguan sistem ketahanan tubuh akibat penyakit automiun, contohnya lupus.
- Tubuh kurang asupan nutrisi tertentu seperti vitamin C, vimtain B12, folat, zinc, dan zat besi.
- Perubahan hormon yang diakibatkan oleh stress. Pada wanita yang sedang menstruasi, resiko terserang sariawan lebih tinggi.
- Kebiasaan mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, dan berminyak.
Baca Juga: Apa Itu Museum? Apa Saja Jenisnya? Berikut Pengertian Museum dan Jenis-Jenisnya!
Apakah Garam Bisa Menyembuhkan Sariawan?
Setelah mengetahui penyebab sariawan, kini saatnya mengulas benarkah garam dapat menyembuhkan penyakit sariawan atau tidak.
Faktanya, larutan air garam TIDAK MENYEMBUHKAN SARIAWAN secara langsung. Namun berkumur dengan air garam dapat mengurangi rasa nyeri yang timbul akibat sariawan.
Hal ini karena secara alami, garam memiliki sifat antibakteri sehingga mampu memberikan rasa nyaman dan menghilangkan nyeri pada penderita sariawan.
Berdasarkan penelitian dalam jurnal berjudul “Comparative evaluation of salt water rinse with chlorhexidine against oral microbes: A school-based randomized controlled trial” disebutkan bahwa garam tidak dapat menyembuhkan sariawan, namun dapat mengurangi efek nyeri saat sariawan.
Baca Juga: Apakah yang Dimaksud Pola Irama? Berikut Pengertian dan Jenis Pola Irama
Lebih lanjut, disebutkan juga bahwa larutan garam dapat emmbantu mengurangi timbunan plak gigi sehingga dapat mencegah berbagai permasalahan pada mulut. Contohnya adalah gigi berlubang, sariawan, peradangan gusi, dan sebagainya.
Nah, bagi anda yang ingin meredakan penyakit sariawan dengan larutan air garam, ikut langkah berikut:
- Larutkan 1 sdt garam dalam 200 ml air hangat.
- Gunakan larutan air garam untuk berkumur setidaknya selama 20 – 30 detik.
- Lakukan proses ini beberapa kali dalam satu hari, terutama saat muncul rasa nyeri akibat penyakit sariawan.
Bagi anda yang baru pertama kali melakukannya, mungkin akan muncul rasa aneh, yang cenderung ke arah pahit. Namun cara ini terbukti cukup efektif untuk meredakan sariawan yang anda alami.
Demikian pembahasan mengenai apakah garam dapat menyembuhkan sariawan atau tidak. Semoga ulasan di atas bermanfaat bagi anda.
