Portalbaraya.com – Ramadan sebentar lagi dan rasanya lagi mager untuk mempersiapkan menu sahur nantinya atau lagi tidak ada ide.
Berikut beberapa ide menu sahur yang praktis, cepat dibuat, dan tetap bergizi:
1. Telur Orak-arik + Roti
Masak telur orak-arik dalam 5 menit, sajikan dengan roti tawar atau roti gandum dan sayuran. Bisa juga dengan pilihan nasi.
2. Nasi Goreng Sayur
Tumis nasi sisa semalam dengan sayuran dan telur untuk sahur cepat dan mengenyangkan.
3. Sup Instan Modifikasi
Tambahkan sayur, telur, atau tahu ke dalam sup instan agar lebih sehat.
4. Sarden Kaleng + Nasi Hangat
Panaskan sarden dengan bawang putih dan cabai, cocok disajikan dengan nasi.